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练舞蹈劈叉有什么好处

生活时间：2024-05-06 20:34:23
最佳答案

一是训练运动员的韧性，退步力量，二是塑造身形。

二是练习舞蹈的基本功。所以，尽管辛苦，但是必须持之以恒，必须苦练。否则，就不能有大的造诣。

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