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劈叉的好处是什么
生活
时间:2024-05-06 20:44:16
最佳答案
能发展下肢的柔韧素质能力,使韧带的弹性增加,进而能促进骨的生长,关节的加固,改善血液循环,减少运动伤害事故的发生等好处。
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