干煸四季豆家常做法 正宗干煸四季豆怎么做

综合时间:2024-04-26 06:42:59
最佳答案

主料:四季豆500克

辅料:蒜头适量,酱油适量,油适量,盐适量。

做法步骤:

1、

四季豆洗干净摘去头尾。

2、

斜刀切长条丝,蒜头拍碎。

3、

热锅下油,倒入蒜末炒出香味,加盐,再倒入四季豆丝翻炒,加少许水煮至完全熟透。

4、

加入适量酱油,装盘前滴几滴包尾油,然后出锅。

干煸四季豆家常做法 正宗干煸四季豆怎么做

用料

四季豆 400克 干辣椒 十几个 花椒 十几粒蒜 4瓣 糖 1克 盐 2克 生抽 8克

做法步骤

步骤 1

四季豆摘掉两端,顺势撕掉筋。洗净,掰成5厘米左右长段。

步骤 2

取一只锅,厚底最佳,锅中什么都不放,中火加热,把四季豆放入干炒,这一步骤目的是让四季豆表面残留水分蒸发,让四季豆熟的更快。很快有一些豆角已经变绿了。

步骤 3

继续翻炒,差不多都变绿了,这一步花了大概6分钟。这个时候转小火,往锅中倒油,稍微多一点,平时炒菜两倍的量,快速翻炒,如果火大了四季豆这个时候会容易糊。小火不断煸炒,四季豆表面皱了熟透了就可以了,如果做饭讲究点,又有耐心,可以把先熟的四季豆出来,因为难免有粗细老嫩,肯定细的先熟。

步骤 4

全部熟透表面变皱捞出,这一步花了大概10分钟,捞出豆角后锅内应该有少量余油,

步骤 5

蒜去皮切碎,辣椒剪成1cm的圈,把籽倒出不用。继续用刚才煸炒四季豆的锅和油,小火快速把干辣椒炒至酥脆,辣椒很容易糊要注意火候,筷子接触辣椒是硬的就好了,捞出来待用。

步骤 6

继续往锅中放蒜小火炒香,加入花椒同炒,蒜有一点金黄时,把四季豆倒入,然后把糖、盐、生抽倒入炒匀,关火把辣椒倒入拌匀即可。

干煸四季豆家常做法 正宗干煸四季豆怎么做

干煸四季豆家常做法有两种。一种是油炸四季豆,洗净切段放油锅干炸变色捞出,去掉油只用四季豆加辣椒花椒盐味精炒制。另一种是直接放少量油炒到四季豆干煸为止,同样加辣椒花椒盐味精出锅即成。

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