宝宝可以吃豆腐鱼。豆腐鱼里面含有了非常丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素等等可以补充宝宝发育所需要的营养。宝宝在发育的过程当中需要很多的钙，而豆腐鱼里面就含有了非常丰富的钙，可以促进宝宝的骨骼和牙齿方面的发育，能够防止孩子出现身材矮小的现象。
鱼肉里面还含有了特有的脑黄金，可以促进孩子的大脑发育和视网膜的发育，对于孩子的大脑和眼睛，有很大的好处。
宝宝可以吃豆腐鱼吗
要看多大的宝宝吃 ，如果是相对月龄较小的宝宝 ，制作方面就得要精细一些 ，主要是鱼骨头什么的 特别要注意 ，但是这边还是建议一岁以上的宝宝吃 ，因为一岁之前的宝宝是不可以接触食盐的 ，越晚吃的 宝宝大脑会越聪明 ，如果一岁以后那就可以吃 不过在制作和烹饪方面要多讲究一些