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生活
竞走对人体有伤害吗
生活
时间:2024-04-27 22:58:14
最佳答案
普通人竞走只要是运动量不大,对人体几乎没有什么伤害。竞走能提高我们身体的心肺功能和新陈代谢能力,这还是有氧运动,能提高我们身体的素质。
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