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如何让大脑紧绷的神经放松下来
综合
时间:2024-03-29 09:02:16
最佳答案
这种情况下你可以多出去走路一会儿散散步让自己血液循环。也可以听一下舒缓的音乐这样子,慢慢地就可以,让大脑紧绷的神经放松下来了。
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