主料: 竹节蛏600g
辅料: 香葱(一把), 大蒜(若干), 小尖椒(3根), 姜(2片), 料酒(适量), 胡椒粉(适量), 盐(适量)
步骤:
1. 买回竹节蛏后,先用盐水泡一至两个小时,让它吐砂。
2. 香葱葱白切段葱绿切末,小尖椒切碎,
3. 热锅热油,油温至7成热,放入姜、蒜片爆出香味,
4. 倒入洗干净的竹节蛏,迅速加适量料酒,盖上锅盖,
6. 最后调入适量胡椒粉和盐,翻炒均匀。盖上锅盖,大火把汤汁收干后,撒入葱花即可。
竹节蛏子的做法
主料:竹节蛏子肉250g 洋葱160g
辅料:葡萄芥花籽油10克
蒜蓉豉汁酱1勺
砂糖、生粉、清水适量
做法如下:
1、
竹节蛏子肉 用清水洗净,沥干待用
2、
洋葱洗净,去衣,切丝
3、
预备芡汁(适量的蒜蓉豉汁酱、砂糖、生粉和清水拌匀)
4、
竹节蛏子肉焯烫一下。
5、
热油锅,放入洋葱爆香。
6、
放入竹节蛏子肉,倒入芡汁。
7、
煸炒至收汁。
8、
熄火盛出。
竹节蛏子的做法
1)竹节蛏剪开,去沙囊。冲水,备用。
(2)烧开水,放点料酒。
(3)水开,放竹节蛏,马上关火,焯水20秒,取出,过凉水至冷却。
(4)取肉,洗干净。肠子全部撕掉,触角要轻轻揉搓,至确定无沙。沥水备用。
(5)蒜姜拍碎,红椒切丝,葱切段。喜欢吃辣的,红椒可以换成小米椒,葱可以用大葱,洋葱或者芹菜代替,这几种炒海鲜都好吃。
(6)热油爆香葱(葱白部分)姜蒜红椒。
(7)放入竹节蛏,翻炒一分钟。
(8)生抽调味。
(9)翻匀,尝尝味道,不够咸度,可以再加点生抽。再撒一点点白糖提鲜。
(10)关火,剩下的葱叶放进去,翻几下就出锅。
竹节蛏子的做法
1、
准备适量新鲜的蛏子,冷水下锅。
2、
然后加上适量姜片、几滴料酒、少许盐。
3、
中大火煮5分钟,然后把蛏子壳去掉,摆盘备用。
4、
再放上事先切好的葱丝,小米辣。
5、
最后淋上适量生抽、浇上热乎乎的热油,就可以上桌享用了。