鱼汤炖豆腐的营养价值

鱼和豆腐一起炖一般具有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等的营养。鱼豆腐汤是生活中常见的食物。主要成分是鱼和豆腐，其中含有大量的蛋白质和钙，以及脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素等，补充营养