决明子饮怎么做

综合时间:2024-05-02 15:01:03
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决明子是一种常见的中药材,具有清热明目、润肠通便的功效。以下是制作决明子饮的方法:

材料:

- 决明子 10 克

- 冰糖 适量

- 水 500 毫升

步骤:

1. 将决明子洗净后,放入茶壶中。

2. 加入适量的水,然后用开水冲泡。

3. 将茶壶盖上,等待约 5 分钟左右,让决明子充分浸泡。

4. 然后将茶水倒入杯中,加入适量的冰糖,搅拌均匀即可。

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