如果您的华为P30 Pro手机出现卡顿现象，您可以尝试清理内存来提升手机运行速度。以下是清理内存的步骤：
1. 打开手机设置，找到“应用和通知”选项并点击进入。
2. 在“应用和通知”页面中，找到“应用启动管理”并点击进入。
3. 在“应用启动管理”页面中，您可以看到所有已安装应用的列表。找到您不常用的应用，点击进入应用详情页面。
4. 在应用详情页面中，点击“强制停止”按钮，然后再点击“确定”按钮。这样就可以关闭该应用并释放内存。
除此之外，您还可以定期清理手机缓存和垃圾文件来释放更多空间