生活中，人们总会遇到一些大大小小的困难和挫折，而这些困难给我们生活带来的苦难也是我们无法控制的，应该说，困难是生活的一部分，没有一个可以逃脱，所以当困难降临到你身上，你该怎样应对呢？
我知道大多数人在遭遇困难和挫折后，就会过分地担心忧虑，整日提心吊胆，郁郁寡欢，甚至萎靡不振，一撅不起。这里我要告诉你，其实困难并不可怕，但可怕地是你因此而逃避现实，愤世嫉俗。
如果你在遇到困难时，能够镇定自如，乐观而勇敢地面对，并保持你的理智和清醒的大脑想办法去解决，这样才是解除困难的良药。