你如果均速和极速不是很高，实际上没必要学摇车，特别是上锁的时候，一旦平衡保持不好，就有摔车的危险，一些装x上坡摇车摔倒的见得多了，把车上管摔裂的都见过，摇车的目的是让你调动全身，爬坡，冲刺的时候更快。
你要想学，可以先从缓一些的坡开始，齿比不要太大，踏频低一些，先用平踏，然后屁股微微离开坐垫，这个适应以后，再试试同样的坡上锁摇车，以后逐步提高踏频，并加大身体的动作幅度。