想调工作换岗位，跟领导汇报，还得讲方法，否则适得其反。
一是，学会叫苦。常言道：会哭的孩子有奶吃。适当的时候，找到机会给领导叫叫苦，博得领导同情，让领导放善心，阳光普照到你。
二是，提出自己从事这个岗位的时间已经比较长了，想学习学习其它方面的技术。或者已经有点审美疲劳了，能否换一个岗位，增加工作激情。
三是，自己身体原因，或者家庭负担比较重等原因，已经难以胜任现在这个工作，请领导看能否根据我的具体情况，换一个比较适合我的工作。