绿豆芽要炒多久

美食时间:2024-05-04 11:05:44
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2分钟左右,绿豆芽比较容易熟,一般大火炒两分钟就可以食用了。整个过程非常简单,先把油烧热,然后放葱姜蒜爆香倒入豆芽,根据个人口味放盐味精十三香酱油醋调味,待豆芽变软就可以出锅了,不要炒太久,炒久了不好吃,喜欢吃韭菜的可以加里面一起翻炒,味道更佳!

绿豆芽要炒多久

1、

绿豆芽需要炒半分钟,前提是用中火,如果是用大火的话,十秒钟就够了,且炒豆芽要根据火候和食物熟的程度来决定,时间只是一个辅助的因素,但也是比较重要的一点。

2、

绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。

绿豆芽要炒多久

炒锅下油下蒜片炒香下豆芽蕃炒两分钟加盐调味

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