设定温度其实一点都没用！ 那些档位是针对你要热的食物而定的！ 比如冷水（煮面）可以调到最高火力！微波炉靠水分子和脂肪分子摩擦生热！水越多肯定加热越慢！水不蹦，可以用高火！
蔬菜类一般中火到高火都可以！迅速加热！避免营养和水分流失。一般2分左右！
肉类（熟食、烧烤等）中火或中低火，肉热的快容易蹦油！所以要慢慢来！
低火是对解冻时用的！ 零火力是去异味！
光波针对烧烤！