脸上痘痘太多如何改善

要调整饮食结构，不要吃高热量油炸食物，如油条、炸鸡、薯片，高热量食物会刺激脸上分泌过多的油脂引起痘痘，要多吃含有膳食纤维的蔬菜和水果，有利于排便。