经常去澡堂做奶浴是非常好的。因为奶浴，即是选用新鲜牛奶或羊奶，进行局部或全身浸浴的一种疗法。而牛奶具有温和滋养、调节肌肤的pH值、高度保湿、全身美白等功效。
所以经常去澡堂做奶浴可以调节不良情绪，舒缓身心压力，还可以补充肌肤的营养，促进皮肤的新陈代谢，从而发挥放松、美颜防衰之功效。