龟龄岛，位于汕尾市城区捷胜镇南面海岸对面3公里的海面上，到龟龄岛没有固定航班，去龟龄岛最好的路线是：从汕尾开车或坐中巴到捷胜，再坐三轮车到沙角尾村，再坐快艇到龟龄岛。其周边有牛皮洲、赤腊、鹰屿、青屿和捞投屿等五个小岛，它们与一些明礁相呼应成为岛群。岛群北面距陆地海岸1.8公里；而主岛面距陆地海岸3.17公里。距离国际海道亦只 13海里，是厦门、汕头、至香港、广州航线的必经之地。