中班运动系统发展的特点是动作发展更加完善，体力明显增强，中班儿童精力充沛，他们的身体开始结实，体力较佳，可以步行一定的路程、基本动作更加灵活，不但可以自如地跑、跳、攀登，而且可以单足站立，会抛接球、能骑小车，手指动作比较灵活，可以熟练地穿脱衣服，扣纽扣，拉拉链，系鞋带，也会折纸，穿插积木等完成精细动作。